Você cuida do seu couro cabeludo?

Para manter o cabelo bonito e sedoso, é importante investir em hidratações e tratamentos capilares. Porém, um dos passos fundamentais para deixá-lo impecável é dedicar-se aos cuidados com o couro cabeludo — região que nascem os fios. E como a pele dessa área é muito vascularizada, deve-se mantê-la sempre bem limpa e saudável. Se o couro cabeludo está bem tratado, os fios ficam soltos e sedosos, e a gordura produzida naturalmente pelo organismo se distribui ao longo de toda a fibra capilar, deixando-os macios e brilhantes. Mas quando a região não está saudável, a beleza do cabelo também sofre consequências, como oleosidade excessiva, queda e ressecamento, além de coceira e descamação. Cuidados Necessários • Não lavar os cabelos com água muito quente, e nem fria. O ideal é levemente morna, que evita a oleosidade, e o couro cabeludo respira melhor. • Não usar condicionadores no couro cabeludo, pois isso causa mais seborreia. • Não dormir com os cabelos molhados. Isso evita a queda dos cabelos e a caspa. • Lavar bem os cabelos, repetindo o shampoo para retirar todo o excesso de sujeira do couro cabeludo. • Evitar secar muito com o secador, pois o calor do secador pode ajudar nas indesejáveis caspas. • Proteger o cabelo do sol através do uso de chapéu. • E, o mais importante, cuide de sua alimentação! Os cabelos dependem diretamente do que nós ingerimos. Então, cuide mais da sua saúde que os seus cabelos agradecem, garante Alex Lima.